Educación Emocional
Educación Emocional: Cuando no somos capaces de dejarnos fluir en nuestras emociones, éstas nos dominan y nos intoxican, generando estados de desequilibrio o enfermedad.
Educación Emocional: Cuando no somos capaces de dejarnos fluir en nuestras emociones, éstas nos dominan y nos intoxican, generando estados de desequilibrio o enfermedad.
La ciencia del lenguaje nos muestra que casi todos los discursos políticos, sostienen una estructura. Y que si, dividimos a los discursos políticos, por su técnica, encontramos tres grandes grupos.
Si le preguntamos a la Real Academia Española qué es resiliencia, nos responde que la resiliencia es la capacidad humana de asumir con flexibilidad situaciones límites y sobreponerse a ellas. Para simplificarlo, podremos decir que la resiliencia es la capacidad que tiene una persona para recuperarse frente a la adversidad
Test de Estados Emocionales: Gracias a este sencillo test tendrás la capacidad de entender tu estado emocional actual, y además saber hacia dónde quieres llegar, es decir, cuál es tu futuro emocionalmente hablando. ¿Te animas a resolver este test? Es super sencillo, solo tienes que observar la imagen del árbol que está a continuación e identificarte con alguno de estos blobs.
Emociones y sentimientos, así como estados de ánimo parecen ser similares. De manera introductoria a esta nota, este autor desea dejar clara la diferencia entre ellos, que más adelante desarrollará con más énfasis y detalle.
En esta nota doy 6 pasos que te serán de ayuda para salir de la depresión. Sugiero la lectura completa del artículo, y comprometerte a realizar los 6 pasos para salir de la depresión.
La educación emocional – ¿Qué hacemos con las emociones marcadas como negativas? ¿Cómo se gestionan las emociones? ¿Es posible una educación emocional? Muchas preguntas por responder.
¿Es posible tener control de emociones? Las emociones se expresan o se reprimen. Reprimir no es sinónimo de controlar.
¿A qué podemos llamar control emocional? Si hay algo que juega una importancia vital cuando estamos en un círculo social, es lo que está en nuestra cabeza en ese momento. Yo no sé si les habrá pasado decirnos para nosotros mismos «Hoy no quiero hablar con nadie».
Entrevista a Axel Persello, Director de IAFI, quien dirige un programa de oratoria en su instituto, nos brinda una mirada desde la PNL, y desde otros enfoques sobre uno de los síntomas más comunes a la hora de hablar en público: el miedo